Comer frutas y legumbres de temporada

¡A cada temporada su fruto y su legumbre! Porque hacer importar productos que no corresponden a la temporada? ¡Tan sólo el coste es mucho más elevado debido a la importación, más aún, el impacto con el medio ambiente es importante! Además, está demostrado que en invierno el cuerpo necesita para resistir al frio frutas fuertes en vitaminas, de legumbres dotadas de elementos nutritivos y de azucar lentos. En verano, al contrario el cuerpo tiene necesidad de consumir frutas menos calóricas, y de legumbres ricos en agua. ¡Inútil de contrariar su naturaleza, entonces usted sabe lo que tiene de hacer, consumir frutos y legumbres de temporada!